PASS Yoga ute Råssnäs

kl. 15:30 - 16:25

Fler än 5 platser kvar


Plats: Råssnäs. Gräsplanen hö sida innan bouleplan.
Ta gärna med egen matta om du har, samt filt om du önskar det.

Soft yoga
Lugn och mjuk Yoga på kroppens villkor.
Här börjar vi nästan alltid sittande för att landa en stund i kropp och sinne. Medveten andning, lugna mjuka rörelser för styrka, balans och rörlighet samt en skön avslutande avslappning